Hoe werkt een themamaand?

Elke themamaand starten we met een kick-off, die op of rond de 1^e van de maand zal zijn. In die kick-off vertel ik je meer over het onderwerp, doen we meteen een eerste oefening en bepaal je voor jezelf wat je wilt doen in de komende maand. Geen keiharde doelen, wel waar wil je staan over een maand? Hoe wil je je voelen? Wat wil je gedaan hebben?

Na de kick-off ga je vooral zelf aan de slag. Ik deel oefeningen, meditaties, challenges en wat ik nog meer verzin met je, waarmee je aan de slag kunt. Ik check regelmatig bij je in, om te horen hoe het gaat en om ervoor te zorgen dat je niet achterover gaat leunen, of dat de waan van de dag je opslokt. Een stok achter de deur, of een schop onder je kont. Met liefde, natuurlijk 😉

Ik ben er ook voor je als je vastloopt. Als je het even niet ziet zitten. Als de angst je lamlegt of als je even niet ziet wat je volgende stap is. Ik kijk en voel met je mee, help je ontdekken waar het niet stroomt en hoe je de blokkade opheft. Jij doet het werk, ik draag je en zorg dat je veilig bent. Ik ben er voor je, elke stap die je zet. Of dat nou groot of klein is.

Aan het eind van de maand sluiten we samen af. Of eigenlijk is dat niet goed gezegd. We zorgen ervoor dat je ook na deze maand blijft werken aan de weg die je bent ingeslagen. We kijken terug waar je vandaan komt en zien wat er in een maand is gebeurd. Of dat nu veel of weinig is, we zijn dankbaar voor waar we nu staan. En we spieken wat vooruit. Wat ga je doen om ervoor te zorgen dat je doorgaat? Wat heb je nodig? Want de maand is dan misschien om, je reis eindigt nooit.